вторник, 27 апреля 2010 г.

Психология. Просто о сложном. Выпуск No 289. Какие высказывания занести в черный список. Часть 2

Какие высказывания занести в черный список. Часть 2

1. «Мы не любим острую пищу»

Любое высказывание женщины по отношению к себе любимой во множественном числе следует занести в черный список. Таким способом она пытается соединить себя и вас в единое целое с одинаковыми мыслями, взглядами на жизнь и увлечениями, т.е. пытается сделать вас полностью похожим на нее или, наоборот, себя абсолютно похожей на вас. Это желание идет против человеческого права на индивидуальность и свободомыслие.

2. «Я все, что тебе нужно»

Возможно, у женщины, которая делает такое высказывание, просто нет родственников или подруг, и ей не понять ваше стремление общаться с кем-либо еще. А, возможно, что она рьяная собственница.

3. «Посмотри на меня, посмотри на меня, посмотри на меня»

Женщины, охотницы за вниманием, назовем их так, - это очень плохой выбор по ряду причин. Если ваша подруга вдруг начинает испытывать странное недомогание в самый неподходящий момент, например, когда вы собираетесь с друзьями на рыбалку или т.п., то это первый признак охотницы за вниманием. Такие женщины изобретательны и изворотливы, они найдут способ вами манипулировать и лишить вас другого круга общения, кроме, своего собственного.

4. «Я весь день пыталась с тобой связаться»

На вашем телефоне за день оставлено 11 сообщений и дюжина пропущенных звонков. Вопрос? Ей что нечем было заняться? Конечно, нет, ведь одержимость это занятие на 24 часа в сутки без перерыва на обед.

5. «Я сожгу все фото, на которых ты изображен с этой сучкой»

Если женщина не может принять ваше прошлое, это плохой знак. Вы имеете право на прошлое, можете иногда даже о нем вспоминать, но не жить им, можете быть в хороших дружеских отношениях со своими бывшими. Если женщина так реагирует на ваше прошлое, значит, близок тот час, когда вам поставят какой-нибудь ультиматум, будь то по отношению к бывшим подругам или к друзьям. Вам это нужно?

Итак, если вы наблюдаете у своей новой знакомой один из вышеупомянутых недостатков, то это еще не страшно, так как каждый человек имеет свои недостатки. А вот если несколько, то тут лучше навострить лыжи и дать обратный ход. Более того, если вы, женщина, и после прочтения этой статьи обнаружили у себя подобные свойства характера, то постарайтесь справиться со своими недостатками, как можно скорее, это пойдет вам только на пользу.

четверг, 15 апреля 2010 г.

Детский психоанализ

Психоанализ в коротких штанишках

Когда Фрейд обнаружил, что неврозы многих его пациентов возникли еще в детские годы, появилась идея психоаналитически работать с детьми, избавляя их от будущих проблем. Но идея эта сразу же столкнулась со многими сложностями. Психоанализ имеет специфический формат, который вряд ли удалось бы применить к детям: кушетка, свободные ассоциации – для них это слишком сложно. Поэтому в детском психоанализе применяют свои методы работы.
Читать об особенностях детского психоанализа на сайте

Экзамены антистресс


Сдаем экзамен. Программа «Антистресс»

«Удача всегда улыбается тем, кто много потрудился», – гласит английская пословица. Хочется добавить: «и тем, кто умеет показать результаты своего труда». На экзамене ты делаешь именно это – демонстрируешь то, что усвоил. Так делай это спокойно и уверенно. Постарайся изменить свое представление об экзамене - это не пытка, не казнь, а просто проверка твоих знаний, тем более, ты же все (ну или почти все) знаешь.
Читать правила поведения на экзаменах на сайте

 

Путешествуйте с удовольствием
Следующая статья предоставлена нашим партнером, медицинским сайтом Здоровск:


Путешествуйте с удовольствием!

Современный туристический сервис дает возможность отправиться на отдых, куда душе угодно – хоть на край света! Но в канун увлекательного вояжа не мешает задуматься о том, какие меры стоить предпринять, чтобы долгожданный отпуск не был омрачен неприятными ощущениями. В том числе – в области здоровья как морального, так и физического.
Читать о способах борьбы с укачиванием на сайте Здоровск

вторник, 13 апреля 2010 г.

Почему Вы никак не можете найти работу?

Почему Вы никак не можете найти работу?

Одна из причин, почему люди не могут найти работу, - это недостаточная подготовка к собеседованию. У Вас должен быть вполне конкретный план с определенными целями и задачами, только в этом случае Ваши шансы на успех будут высокими.

В чем же заключается подготовка к собеседованию?

Подготовка к собеседованию подразумевает следующее:

Вы хорошо знаете самого себя

Обычно кандидаты на ту или иную позицию делают одну и ту же ошибку: они читают свое резюме только 1-2 раза после того, как написали. Иными словами, информация, как правило, не обновляется и не корректируется. Перед тем как приступить к поискам работы, обязательно обновите Ваше резюме и удалите устаревшую информацию, которая не несет особой смысловой нагрузки.

Вы цените свое и чужое время

Это означает, что Ваше резюме не представляет собой мемуары, которые можно читать часами. Оно написано в краткой форме и содержит лишь самую важную для работодателя информацию.

Вы знаете себе цену

Перед собеседованием обязательно поинтересуйтесь, сколько в среднем составляет сейчас на рынке средняя заработная плата сотрудника интересующей Вас вакансии. В ходе собеседования Вам, так или иначе, будет задан вопрос о заработной плате. На данный вопрос следует отвечать конкретно, обозначив минимум, за который Вы готовы работать и за который Вы сможете прожить. Незнание рынка ведет к тому, что потенциальный кандидат запрашивает слишком высокую заработную плату, в итоге он не получает работу.

Вы умеете преподнести себя как специалиста

В ходе собеседования очень важно говорить лишь о тех достижениях, которые бы были оценены именно при трудоустройстве на вполне определенную позицию. Не стоит перечислять все Ваши заслуги за годы работы. Необходимо также сообщить не только о Ваших заслугах, но и о Вашем вкладе в развитие компании, который Вы готовы сделать.

Вы обладаете общим представлением о компании, куда хотели бы устроиться

До собеседования обязательно прочтите информацию о компании, в которой Вам бы хотелось получить работу. Помните о том, что работодатели стремятся всегда найти свою целевую группу и к случайным кандидатам относятся менее серьезно. Именно по этой причине всегда важно в ходе собеседования дать понять работодателю, что Вы знаете немного о компании, Вам интересна была бы работа именно в этой компании.

Вы приходите на собеседование за 10-15 минут до его начала

Привычка опаздывать лишь снижает Ваши шансы на успех. Работодатель не любит тратить время впустую и потому будет скорее всего негативно настроен к Вам, если Вы опоздаете на собеседование.

Вы - само спокойствие

Держитесь уверенно на собеседовании, контролируйте Ваши эмоции. Сильное волнение всегда ведет к тому, что Вы забываете то, о чем хотели сказать, и Вы не можете презентовать себя так, как следовало бы.


© Елена Бык (efamily.ru).

четверг, 8 апреля 2010 г.

InHarmony - психология на каждый день Психологические эффекты

Плацебо-эффект

Плацебо эффектом в медицине называют улучшение состояния больного убежденного в том, что он принял лекарство, тогда как оно на самом деле не содержит никаких активных веществ. Основанный на вере и убеждениях, плацебо-эффект широко применяется в психотерапии. Так, например, обнаружено, что успех психотерапевтического лечения во многом зависит от того, насколько в него верят клиент с терапевтом (а если не верят, то обычно даже не начинают). Эффективными психологическими приемами являются подробное обсуждение с клиентом желаемых результатов от терапии или акцентирование внимания на любых, пусть даже небольших изменениях к лучшему в его состоянии.
Читать о плацебо-эффекте на сайте

Эффект Пигмалиона

Эффект Пигмалиона: ожидания сбываются!

Эффект Пигмалиона – это явление, которое состоит в том, что человек, убежденный в верности той или иной информации, непроизвольно ведет себя таким образом, что данная информация получает подтверждение. Проведенный в школе эксперимент показал - простого «приклеивания» к ученику ярлыка «талантливого и способного» достаточно, чтобы через некоторое время у него улучшились не только оценки, но даже коэффициент интеллекта (IQ).
Читать об эффекте Пигмалиона на сайте

Эффект Зейгарник

Эффект Зейгарник или эффект запоминания незавершенных действий

Эффект Зейгарник – один из самых известных в психологии эффектов, из тех, что есть в любом учебнике общей психологии. Заключается он в том, что мы гораздо лучше (почти в два раза) запоминаем те действия, которые по тем или иным причинам прервали, не закончив. Обнаружила эффект наша соотечественница Блюма Вульфовна Зейгарник. Это произошло в 20-е годы прошлого века, в Берлинском университете, где Блюма Зейгарник училась у известного психолога Курта Левина, одного из основателей гештальт-психологии.
Читать о неожиданных последствиях визита в кафе на сайте

 

Эффект леди Макбет

Эффект леди Макбет, или Как правильно отмывать грехи

Во многих языках существуют фразы, связывающие телесную и моральную чистоту. Мы активно пользуемся выражениями «нечист на руку», «отмыть деньги», «грязная душа» ит.д., особенно не вдумываясь в эти совпадения. Да и во многих фильмах убийцы, после очередного акта насилия, непременно отправляются в ванную мыться, «смывать грехи». Оказывается, водные процедуры и в самом деле облегчают душевное состояние грешников.
Читать об очищающих душу поступках на сайте



Психологические консультации

Синдром Адели – как вылечиться?

Он устал, собрал вещи и ушел, развод (19 дней как ушел). А я не могу это принять. Меня унижают, посылают, говорят что не любят и не быть нам больше вместе. Есть вариант измениться, попытаться, но я всегда продолжаю делать, звонить, приходить (понимая, что этим только оттолкну). Но выбираю момент больного счастья, вместо нормальной жизни. Это очень сложно, самой - вроде все понимаешь, но сделать что-то во благо трудно, себя поменять. Как мне наладить свою жизнь? Как найти силы собраться и с чего начать? Или все-таки меняться, чтоб его вернуть? Я не знаю, голова словно собирается взорваться и сердце остановиться - ничего не хочу…
Читать консультацию на форуме

Психологические консультации онлайн

Отвечает наш эксперт, Андрей Курпатов:

Муж не любит даже любовницу

То, что вы прощали вашему мужу его измены, с какой-то стороны, может быть, и правильно. Но теперь он знает, что в целом вы умеете и можете с его изменами мириться (даже если вы станете заверять его в обратном). Он считает себя вправе вас обманывать.
Читать консультацию на сайте

вторник, 6 апреля 2010 г.

Психология. Просто о сложном. Выпуск No 287. Почему чаще всего нам не удается выполнить работу в срок?

Почему чаще всего нам не удается выполнить работу в срок?

Успеваете ли Вы в течение дня делать всю необходимую работу? Есть ли у Вас какая-то задача, на которую у Вас уже который день не хватает времени? Если ли у Вас работа, которую Вы начали, однако до сих пор так и не завершили? Часто ли Вы не справляетесь с тем объемом работы, который планируете себе каждый день?

Вполне возможно, что Вы не справляетесь с работой по следующим весьма распространенным причинам:

Вас часто отвлекают

Чаще всего мы не успеваем выполнить ту работу, которую запланировали, по причине того, что в течение дня нас слишком часто отвлекают. Отвлекающим фактором могут послужить частые телефонные звонки, желание коллег что-то обсудить, переписка по электронной почте, которая требует быстрого ответа, не запланированные встречи и переговоры, шум.

Отсутствуют ресурсы, которые необходимы для выполнения работы в срок

Под ресурсами в данном случае можно понимать наличие компьютера, Интернета, принтера, сканера, информации, необходимой для выполнения задачи.

Вы не знаете, что от Вас требуется

Речь идет о том, что порой люди не понимают, что конкретно они должны сделать и как они это должны сделать по причине того, что задание руководителя не было четко обозначено либо сами люди не поняли в полной мере, чего от них хотят.

У Вас не достаточно опыта и знаний

Порой мы не можем выполнить какую-то работу потому, что не хватает опыта и специальных знаний.

Вы не умеете планировать свой рабочий день

К сожалению, не все умеют грамотно распорядиться временем. Именно поэтому в конце рабочего дня у нас остаются не решенные задачи. Учитесь планировать свой день также по времени. День следует начать с более важной и срочной работой, а затем менее важной и менее срочной.

Вы просто перегружены работой

Если человек не справляется с работой, это не всегда означает, что он плохо организовывает свой рабочий день. Иногда причину необходимо искать в чрезмерной загруженности сотрудника, который просто не может справиться с имеющимся объемом работы без помощи со стороны.

Вы часто оставляете дела в долгий ящик

Вы часто переносите не решенные дела на завтрашний день, в результате чего, они постоянно накапливаются, перерастая в большой список. Возьмите себе за правило не переносить работу, которую Вам по разным причинам не хочется делать сегодня, на другой день. Помните о том, что у Вас, возможно, и завтра не будет особого желания возвращаться к той или иной задаче.

Вам требуется отдых

Вы слишком давно не были в отпуске, именно потому Ваша работоспособность резко снижена и Вы с трудом уже справляетесь с запланированной работой.

Вы знаете, что за выполненную работу Вам премии не будет

Вы прекрасно знаете, что даже если Вы будете делать больше, то все равно ничего более своего оклада Вы не получите. Отсюда и отсутствие интереса к работе.

Вы думаете, что Вас недооценивают на рабочем месте

Возможно, Вы думаете, что Вас недооценивают либо Вам не доплачивают?! Некоторые не справляются с работой именно потому, что думают именно так о себе. Мысль о том, что Вас не ценят, означает, что можно собственно и не стараться (ведь все равно никто не оценит!).


© Елена Бык (efamily.ru).

Анонсы www.efamily.ru за неделю ("Выпуск № 301")

пятница, 2 апреля 2010 г.

InHarmony - психология на каждый день Реакция на травматические события

Переход на летнее время: как войти в новый ритм

Ежегодный переход на летнее и зимнее время фактически аналогичен перелету через один часовой пояс. При этом переход на летнее время сильнее действует на организм, поскольку соответствует перелету в восточном направлении. Поэтому адаптация к новому времени здесь более продолжительна – около недели. Как помочь себе и близким преодолеть этот непростой период?
Читать о способах адаптации к переходу на летнее время на сайте Здоровск

Скоро в школу! А готов ли ваш ребенок стать первоклассником?

Скоро в школу

Каждый дошкольник, достигая определенного возраста, собирается поступать в первый класс. И тут у родителей неизбежно возникает множество вопросов… По какой программе обучать ребенка - по традиционной или по системе Занкова? А может, отдать свое чадо в специализированную школу с углубленным изучением иностранного языка? Справится ли юный ученик с нелегкой школьной нагрузкой? Сможет ли он хорошо учиться? Как же лучше подготовить ребенка к школе?
Читать о требованиях к будущим первоклассникам на сайте

 

Поступление в школу — первое жизненное испытание

Поступление в школу - первое жизненное испытание

При записи в первый класс, как правило, с ребенком проводится собеседование. Его цель — познакомиться с будущим учеником, подобрать наиболее подходящую программу обучения, соответствующую уровню его развития, способностям и состоянию здоровья, а также дать рекомендации родителям по устранению слабых мест в развитии малыша.
Не стоит бояться собеседования и тем более пугать им малыша, предрекая неудачу и вселяя в него неуверенность: «Вот ответишь неправильно, и не возьмут тебя в школу!» Ребенка нужно психологически подготовить к беседе с незнакомыми людьми и успокоить.
Читать рекомендации родителям по подготовке к вступительным испытаниям в школу