понедельник, 27 декабря 2010 г.

Психология. Просто о сложном. Выпуск No 310. Почему Ваша анкета на сайтах знакомств не пользуется популярностью?! Мужчинам на заметку!

Почему Ваша анкета на сайтах знакомств не пользуется популярностью?! Мужчинам на заметку!

Вы задумались над тем, почему Ваша анкета не пользуется популярностью на сайтах знакомств?! Возможно, пришло время внимательнее взглянуть на Вашу анкету и подумать?! Если на Ваш взгляд и, по мнению друзей, Ваша анкета смотрится отлично, это не означает, что она будет притягивать внимание слабый пол. Поверьте, есть большая разница между тем, что нравится мужчинам и женщинам.

Чаще всего женскую половину человечества отпугивает следующее в анкетах мужчин:

Отталкивающее прозвище

Многие заходят на сайты знакомств, с целью познакомиться. В данном случае не последнюю роль играет Ваше прозвище на том или иной сайте. Оно ни в коем случае не должно отпугивать либо звучать вульгарно и слишком неестественно. Многие мужчины, к сожалению, часто используют прозвище, которое в реальной жизни им никак не соответствует. Женской половине же нравятся прозвища, которые отражают индивидуальность мужчин и в то же время которые не могут быть интерпретированы негативно либо саркастически.

Резюме вместо анкеты

Женщины – очень любопытные создания, это даже не оспаривается. Им наверняка будет интересно знать, кем Вы работаете. Однако это не означает, что необходимо Вашу анкету на сайте знакомств превращать в резюме с подробной информацией о Вашем опыте работы и компаниях, где Вы имели честь уже поработать. Женской половине всегда хочется внимания и определенных чувств, им совсем будет не интересно слушать все время о работе. По сей причине делайте все же акцент на том, чем Вам нравится заниматься в свободное от работы время.

Слишком уж большие требования к девушке, которую Вы ищите

Не стоит в Вашей анкете выдвигать слишком большие требования к девушкам, с которыми Вы бы желали познакомиться. Не стоит вводить жесткие ограничения по возрасту, росту, весу, цвету волос, комплекции. Пусть Ваш диапазон будет шире, тогда и круг Ваших знакомых девушек расшириться.

Негативный отзыв о прошлых отношениях

Не стоит в своей анкете даже в вкратце давать отрицательную оценку прошлому опыту знакомств либо отношений. Помните о том, что женская половина заходит на сайт с той целью, чтобы найти себе спутника жизни или как минимум хорошего друга. Всякая негативная информация действует отталкивающе. Вместо того чтобы сообщить что-то отрицательное о прошлом опыте, лучше напишите, что для Вас важно в отношениях и что Вы особенно цените в людях.

Слишком откровенные фото

Женская половина, которая просматривает анкету, совсем не обязательно желает увидеть все части Вашего тела, да и желание написать Вам письмо либо оставить комментарий в большинстве случаев также не является следствием слишком откровенной фотографией на сайте. Помните о том, что со вкусом одетые мужчины не являются менее сексуальными и притягательными.

Слишком романтичная анкета

Слабому полу без сомнения нравится романтика. Некоторые мужчины, осознавая этот факт, стараются сделать свою анкету уж слишком романтичной. В конечном итоге, она выглядит в глазах женской половины несколько странно и наигранно, а женская половина стремится найти все же реального мужчину!


© Елена Бык (efamily.ru).

среда, 22 декабря 2010 г.

Психология. Просто о сложном. Выпуск No 308. Как следует вести себя с людьми, которые постоянно несут в себе негатив?

Как следует вести себя с людьми, которые постоянно несут в себе негатив?

Негативно настроенные люди словно черные дыры, которые появляются ниоткуда и высасывают все жизненные силы из Вас. Вы стремитесь оставаться в их присутствии оптимистом, однако в конечном итоге к концу разговора чувствуете себя уже как выжатый лимон.

Как бороться с негативными людьми?

Необходимо научиться определять, какие люди являются негативными, а уже затем научиться с ними общаться таким образом, чтобы им не удавалось более переносить свой негатив на Вас.

Негативных людей довольно просто выделить из остального коллектива. В присутствии таких людей Вы ощущаете себя в опасности, Вы напряжены, Вам хочется поскорее закончить с ними беседу, Вы ощущаете, что Ваша энергия улетучивается, Вам кажется, что Вы начинаете заболевать, у Вас ощущение, что на Вас оказывают давление.

Как только Вы научились опознавать негативных людей, сразу приступайте к оборонительной стратегии:

Определите, откуда ветер дует

Постарайтесь понять, почему этот человек так негативно на все настроен. Возможно, он ненавидит свою работу, у него не клеится в личной жизни, у него низкая самооценка. Вполне возможно, что эти люди чувствуют себя сильными лишь тогда, когда кого-то обижают?! Как только Вы поймете, в чем же причина такого негатива, Вам проще будет с этим бороться. Некоторые также полагают, что если они не будут плакать, сетовать бесконечно на их жизнь, то никто их не услышит и никто не будет обращать на них свое внимание.

Просто улыбнитесь и промолчите

Как только к Вам снова подойдут, чтобы в очередной раз поделиться исключительно негативом, просто улыбнитесь этому человеку и ничего не отвечайте. Постарайтесь даже под любым предлогом удалиться из комнаты, в которой Вы находитесь. Скорее всего, негативные люди просто желают получить ответную реакцию, по сей причине даже не давайте им возможность найти в Вас благодарного слушателя, иначе Вы снова будете скоро выжатый как лимон.

Попросите сообщить что-то позитивное

Если все же Вас заставили выслушать массу негатива, обратитесь с просьбой теперь рассказать Вам что-то позитивное, веселое и радостное. Некоторые люди, к сожалению, даже не подозревают, что несут в себе столько негатива. Ваша просьба рассказать что-то положительное может послужить сигналом для них о том, что они собственно ведь и вовсе не желали превратиться в постоянно жалующихся на все людей. Если же речь идет о неисправимых пессимистах, то они к Вам теперь не будут приходить, ведь будут уже знать, что им надо будет рассказывать Вам что-то позитивное, а это им совершенно ни под силу.

Представляйте яркий свет вокруг Вас

При общении с негативными людьми, которые черпают Вашу энергию, представляйте, что Вы окружены ярким светом, который защищает Вас от всякого негатива. Свет не пропускает этот негатив в Ваше поле, он действует как бумеранг, и вся отрицательная энергетика возвращается к тому, кто Вам ее посылает.

Лечите негатив позитивом

Как только Вам снова начнут жаловаться на всех и вся в этой жизни, вступайте в диалог и сообщайте говорящему, что его все любят, что его ценят. Иными словами, на каждое негативное высказывание находите что-то позитивное в ответ.

Не чувствуйте себя виноватым

Не следует чувствовать себя виноватым за то, что этим негативным людям постоянно плохо и все у них не ладится. Даже не стоит стремиться бросать все свои силы, чтобы помочь им, ведь главная цель этих людей – это высосать из Вас всю энергию и передать свой негатив.


© Елена Бык (efamily.ru).

пятница, 17 декабря 2010 г.

Психология. Просто о сложном. Выпуск No 307. Несколько типичных ошибок при поиске работы

Несколько типичных ошибок при поиске работы

Постоянные разговоры и статьи о нестабильности экономики, конечно же, оказывают влияние на людей. Однако всегда проще поддаться этому влиянию, чем противостоять ему. Вместо того чтобы сокрушаться о своей беспомощности, подумайте о том, что какая бы ни была экономика страны в данный момент, компаниям всегда будут нужны хорошие кадры.

При поиске работы важно не повторять следующие наиболее распространенные ошибки:

Не полагайтесь на что-то одно

Не стоит при поиске работы все же класть яйца в одну корзину. Это означает, что не стоит вести поиски работы исключительно с помощью ресурсов Интернет. Конечно же, Интернет – это очень удобный способ поиска работы, однако не стоит пренебрегать также и своими профессиональными контактами и связями, средствами массовой информации (газетами, связанными с поиском работы) и т.д. Помните о том, что чем шире будет круг Ваших поисков, тем скорее Вы найдете работу.

Вы мало уделяете времени для поиска работы

Вы отослали несколько резюме интересующим Вас компаниям и на этом успокоились?! Вы ждете, что тут же получите какой-то отклик от компаний и останется только прийти на собеседование?! Самое распространенное заблуждение!!! Если будете и дальше действовать по такому принципу, то, скорее всего, будете долго искать работу. Не ленитесь регулярно отводить время, направленное исключительно на поиск работы (просмотр новых предложений о работе, отсылку резюме и т.д.).

Ваше резюме просто безукоризненное

Хорошее мнение о самом себе – это, безусловно, плюс в Вашу пользу, однако не будьте столь самонадеянными. Нелишне будет несколько раз проверить на предмет ошибок Ваше резюме, попросить своих друзей сделать это. Мнение о кандидате на рабочее место начинает формироваться уже с прочтения Вашего резюме. Если в нем будут грамматические ошибки, то шансы на получение работы в данной компании будут уже явно меньше.

Вы не стремитесь установить обратную связь

При поиске работы многие просто рассылают свое резюме, забрасывают компании письмами, однако при всем этом не стремятся установить диалог с потенциальным работодателем. В результате, Ваши усилия оказываются неэффективными. Стремитесь всегда устанавливать обратную связь с работодателем. Так, к примеру, если Вы отправляете свое резюме потенциальному работодателю, то не поленитесь уже через неделю позвонить ему и уточнить, каковы результаты, интересно ли Ваше резюме потенциальному работодателю.

Вы рассчитываете только на себя

Конечно, Вы должны рассчитывать на себя при поиске работы, однако это Вам не должно мешать обращаться за помощью к близким Вам людям, знакомым, коллегам. Помните то том, что рекомендации от профессионалов и людей, уже как-то зарекомендовавших себя – это большое дело. В наши дни куда охотнее возьмут человека по рекомендации, чем человека, которого совершенно не знают в компании.


© Елена Бык (efamily.ru).

вторник, 7 декабря 2010 г.

Психология. Просто о сложном. Выпуск No 297. Как прийти в себя после неприятного разговора?

Как прийти в себя после неприятного разговора?

По жизни нам приходится общаться с различными людьми и далеко не всегда это общение приносит нам положительные эмоции. Периодически по тем либо иным причинам мы вынуждены разговаривать на не очень приятные для нас темы и выслушивать определенный негатив в свой адрес.

Очень важно научиться выслушивать людей, но не менее важно в жизни уметь успешно справляться с негативной информацией, которую нам посылает собеседник. Негативная информация несет в себе большую энергию, которая разрушительно воздействует на наше общее самочувствие, на наше настроение, нашу самооценку. В конце концов, негативная информация (если она подается с завидной регулярностью) способна из уверенного и успешного человека сделать не уверенного в себе неудачника.

Умение защищать себя от негатива и поднимать общий тонус жизни после отрицательного разговора поможет Вам не только преуспеть в жизни, но и сохранить свое здоровье, внутреннее спокойствие и оптимизм.

Как же можно защитить себя от негатива?

Когда Вам приходится вести неприятный разговор, научитесь воспринимать его сугубо как рабочий момент и не более того. Не принимайте близко к сердцу все, что Вам сообщает Ваш собеседник, и не принимайте отрицательную оценку лично на Ваш счет. Рассматривайте любую проблему как проблему решаемую, которая никак не может отразиться негативно на Вашей жизни.

Если Вы обладаете хорошим воображением, можете использовать примем водопада либо стены (представляйте мощный водопад либо плотную непробиваемую дверь, которые имеются между Вами и Вашим собеседником и которые не дают негативу проникнуть в Вашу жизнь).

Как прийти в себя после неприятного разговора?

Отправляйтесь за покупками

Шоппинг отвлекает нас от отрицательных мыслей и переводит нас на более приятную волну. В поиске милых мелочей мы постепенно успокаиваемся, а, следовательно, и приходим в себя.

Отправляйтесь к парикмахеру

Позвольте парикмахеру поколдовать над Вашим новым образом, который непременно вызовет лишь положительные эмоции.

Встретьтесь с друзьями

Встреча с дорогими нам людьми в неформальной обстановке как ничто другое помогает расслабиться, успокоиться, обрести душевное равновесие.

Ложитесь спать

Сон также является лучшим лекарством против стресса, вызванного неприятным разговором. Сон способствует восстановлению наших жизненных сил.

Пообщайтесь с природой

Если нет возможности выехать за город, отправляйтесь, как минимум, в парк либо сквер полюбоваться природой и подышать воздухом. Природа действует отвлекающее, мы уже через некоторое время перестаем думать о неприятном и переключаемся на положительные моменты жизни.

Воспользуйтесь расслабляющими ароматическими маслами

Сделайте себе ванну, добавив туда немного ароматических масел, либо добавьте немного масел в Ваш крем для тела и нанесите его на кожу. Ароматические мала не только успокаивают, но еще и лечат.

Отправляйтесь в спортзал

Дайте выход Вашим негативным эмоциям в спортзале. Загрузите себя физическими упражнениями до появления легкого приятного чувства усталости.


© Елена Бык (efamily.ru).

Анонсы www.efamily.ru за неделю ("Выпуск № 311")